Dasar pemanasan pikeun drummer

Naon anu pemanasan sareng naha éta penting pisan pikeun pamekaran drummer anu leres? Nya, pemanasan mangrupikeun titik awal dina urang, sebut waé, sési latihan.

Hiji bubuka pikeun karya salajengna. Salila pemanasan, urang ngalakukeun latihan manjang pikeun bagian anggota awak individu jeung latihan santai, nu diwangun dina ngajalankeun stroke sarua dina Pace slow, guna "ngingetkeun" otot gerakan husus. Hiji, ganda, paradiddles, latihan pikeun equalize stroke antara leungeun katuhu jeung kénca méré leuwih kabebasan salila gawé salajengna dina set teh.

Pemanasan mangrupikeun unsur anu penting pisan dina kendang, ogé kusabab tatu anu tiasa dikontrak tanpa persiapan anu saé pikeun maén. Nalika damel sareng murid, kuring sering nyarioskeun ngeunaan atlit anu peryogi pemanasan anu panjang supados tiasa ngalaksanakeun latihan khusus tanpa nyababkeun cilaka. Éta sami dina kasus urang, janten kedah diurus.

Di handap ieu kuring bakal nampilkeun latihan anu ngamungkinkeun pikeun pemanasan anu épéktip - sababaraha di antarana muncul dina tulisan anu munggaran - aturanana sareng tata kerja.

Manjang:

Stretching ngagaduhan sababaraha positip anu tiasa ningkatkeun kabébasan maén dina jangka panjang:

- Ngaronjatkeun rentang gerak dina sendi bakal ngamungkinkeun urang pikeun ngadalikeun iteuk,

- Nguatkeun urat

- Ngaronjatkeun suplai getih ka otot

- rélaxasi otot sanggeus latihan

Metodeu anu paling aman pikeun manjangkeun otot nyaéta metode statik, anu ngalibatkeun manjang otot laun-laun dugi ka ngahontal résistansi maksimal. Dina titik ieu, urang ngeureunkeun gerakan sakedap sareng uih deui ka posisi awal. Saatos sakedap istirahat, urang ngulang latihan. Jeung kitu sababaraha kali dina unggal latihan. Tangtu, dina raraga kamajuan dina latihan, Anjeun laun kudu ningkatkeun rentang gerak, overcoming résistansi otot, tapi kalawan caution – teuing gancang usaha pikeun manjangkeun rentang manteng otot bisa ditungtungan ku tatu maranéhanana!

Latihan manteng sareng pemanasan:

Ku dampal leungeun hiji urang nyekel ramo nu séjén (straightened). Dina posisi ieu, urang narik ramo urang ka arah silih bari bending pigeulang ka luhur. Latihan kadua sarupa: bari nangtung rada misah, gabungkeun leungeun babarengan ambéh maranéhanana nyabak sakabéh sisi jero jeung ramo (ramo ngarah ka arah urang). Ti posisi ieu, coba ngalempengkeun leungeun dina siku, bari manjang otot leungeun. Latihan salajengna ngalibatkeun nyekel dua iteuk ngagabung babarengan jeung siku lempeng anjeun sarta vigorously ngarobahna dina duanana arah.

Pemanasan ku snare / pad

Pemanasan ieu bakal kalebet latihan sareng snare drum. Kadé sadaya conto ieu dipigawé lambat pisan, taliti, sarta tanpa rurusuhan perlu. Ieu bakal masihan urang kasempetan pikeun haneut nepi éféktif jeung boga sababaraha slack dina leungeun urang. Ieu conto dumasar utamana kana pangulangan, nyaéta nyieun gerakan anu sarua dina hiji runtuyan.

Teu kahaja yén conto ieu dibere dina urutan handap. Salaku jumlah stroke per leungeun diréduksi, laju robah leungeun bakal robah, jadi aya kirang waktos nyiapkeun sisi séjén pikeun ngamimitian runtuyan salajengna stroke.

penting:

Candak conto ieu lalaunan jeung difokuskeun nyieun unggal hit sarua dina watesan dinamika jeung artikulasi (artikulasi - kumaha sora dihasilkeun). Dengekeun sora iteuk, tetep leungeun kendor. Pas anjeun ngarasa tegang dina leungeun anjeun, eureun geuwat tur mimitian deui!

Pikeun align gulungan stroke tunggal antara leungeun, ie 8-4, 6-3 jeung 4-2

Hiji stroke roll rudiment euweuh leuwih ti hiji stroke antara leungeun katuhu jeung kénca. Sanajan kitu, béda dina kaluaran sora mindeng alatan unevenness antara dua anggota awak (misalna leungeun katuhu leuwih kuat jeung leungeun kénca leuwih lemah keur jalma-leungeun katuhu). Éta pisan sababna naha éta patut mastikeun yén stroke nu evened kaluar. Ieu mangrupikeun conto latihan anu kedah dilakukeun sateuacan unggal sési latihan, langkung saé unggal dinten kalayan mertonom. Di dieu, ogé, runtuyan teu kahaja!

Lamun urang nempo conto di luhur, hayu urang nengetan kumaha leungeun katuhu behaves dina bar kahiji jeung leungeun kénca di kadua. Nya, dina palang kahiji leungeun katuhu nyaéta panangan ngarah (dalapan pukulan), dina palang kadua nyaéta leungeun kénca. Perhatian kudu dibayar ka equalization of stroke dina watesan dinamika.

conto ieu pasti bakal leuwih hese pikeun ngalengkepan dina Pace gancang. Mimitian lalaunan, sareng nalika anjeun ningkatkeun kabebasan anjeun, ningkatkeun témpo ku 5 atanapi 10 bar BPM.

Gulungan stroke ganda, nyaéta guratan ganda

Dina conto ieu, urang tingali runtuyan stroke ganda, sanajan, ajeg. Éta ogé kudu diputer. Dina raraga ngahontal malah stroke ganda, Anjeun kudu latihan eta pisan lalaunan, misahkeun stroke saterusna, sakumaha anu kasebut, ngaronjatkeun Pace kana waktu. Anjeun tiasa latihan ku dua cara: misahkeun unggal stroke berturut-turut sareng ngalakukeun dua stroke (PP atanapi LL) dina hiji gerakan. Mogok kadua bakal "nurun" jurus.

jumlahna

Conto dasar ieu kedah janten latihan anu urang laksanakeun unggal waktos urang ngamimitian latihan dina kendang. Engké dina séri ngeunaan pemanasan, urang bakal nyandak up topik haneut-up dina masakan perkusi jeung kuring bakal ngabejaan Anjeun naon nu disebut "Ritual Warm up". Wilujeng sumping!